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平成29年度前期スポーツ教室を開催します!

最終更新日:2017年4月13日

参加者募集!今年の春はスポーツを始めてみませんか?

エクササイズ教室

骨盤ex(エクササイズ)カラテビクス教室

パンチやキックといったカラテビクスエクササイズと骨盤エクササイズが合体!骨盤を意識する動きで引き締まったボディを目指しましょう!
日時:5月11日から6月15日 毎週木曜日 10時から11時30分(全5回)
(注釈)6月8日はお休み
対象:18歳以上の方 40名
場所:総合運動公園体育館 研修室
参加料:1,500円(保険料・施設使用料含む)
申込み:4月27日(木曜)9時から窓口にて受付(先着順)

はつらつ元気教室(春+秋)

ウォーキングや数種類の道具を使ったお手軽なトレーニング、脳トレなど幅広く行います。元気で健康な体を保つための第一歩として始めてみませんか?
日時:【春】5月9日、16日、23日 毎週火曜日 【秋】9月5日、12日、26日 毎週火曜日
10時から11時30分(各3回) (注釈)9月19日はお休み
対象:18歳以上の方 各20名
会場:総合運動公園体育館 研修室
参加料:春秋ともに参加 500円(保険料) 春または秋のみ 各300円(保険料)
申込み:4月25日(火曜)9時から窓口にて受付(先着順)

stepで美bodyエクササイズ教室

ステップ台を使ったエクササイズで、余分な脂肪を燃焼し、下半身の引き締めエクササイズを行います。
日時:6月22日から8月3日 毎週木曜日 10時から11時30分(全5回)
(注釈)7月13日、20日はお休み
対象:18歳以上の方 40名
会場:総合運動公園体育館 研修室
参加料:1,500円(保険料・施設使用料含む)
申込み:6月16日(金曜)9時から窓口にて受付(先着順)

アクアエクササイズ教室

大人の水泳教室(初・中級)

水に慣れることからクロールまでを習う初級コースと、ドリル練習などを組み合わせた4泳法を含む中級コースに分かれて練習します。
日時:5月10日から6月14日 毎週水曜日 10時から11時30分(全5回)
(注釈)5月31日は休み・6月21日は予備日
対象:18歳以上の方 30名
会場:総合運動公園プール
参加料:500円(保険料)
(注釈)施設使用料(市内一般300円)が毎回別途必要となります。
申込み:4月26日(水曜)9時から窓口にて受付(先着順)

アクア45+サーキット教室

水の特性を受けながら、全身を使って45分間のアクアエクササイズと、筋力トレーニング動作を含む15分間のサーキットトレーニングを行います。
日時:5月20日から7月15日 隔週土曜日 10時から11時30分(全5回)
対象:18歳以上の方 40名
会場:総合運動公園プール
参加料:500円(保険料)
(注釈)施設使用料(市内一般300円)が毎回別途必要となります。
申込み:5月6日(土曜)9時から窓口にて受付(先着順)

楽のび水中運動教室

水中体操から水中ウォーキング、水泳までマイペースにチャレンジしてみましょう。楽しくのびのび、そして気軽に水中運動を始めてみませんか?
日時:7月5日から7月26日 毎週水曜日 13時30分から15時(全4回)
対象:18歳以上の方 15名
会場:総合運動公園プール
参加料:400円(保険料)
(注釈)施設使用料(市内一般300円)が毎回別途必要となります。
申込み:6月20日(火曜)9時から窓口にて受付(先着順)

ニュースポーツ教室

初心者のためのグラウンド・ゴルフ教室

ボールの打ち方からゲームの進め方まで、青空の下、みんなで仲良く始めませんか?
日時:5月13日から6月3日 毎週土曜日 10時から11時30分(全4回)
対象:グラウンド・ゴルフ初心者の18歳以上の方 30名
会場:総合運動公園修景池芝生広場
参加料:400円(保険料)
申込み:4月29日(土曜)9時から窓口にて受付(先着順)

お手軽ショートテニス教室

軽いラケット、小さなコート、スポンジボールで気軽にテニスの醍醐味が味わえます!
日時:9月13日から10月4日 毎週水曜日 19時から20時45分(全4回)
対象:18歳以上の方 30名
会場:総合運動公園体育館
参加料:400円(保険料)
申込み:8月30日(水曜)9時から窓口にて受付(先着順)

テニス教室

初心者大歓迎!!テニスのマナーから基礎技術、ゲームができるまでをグループ別に習います。

ナイターコース【春季】

日時:5月9日から6月27日 毎週火曜日 19時から20時50分(全8回)
(注釈)休園日・雨天の場合は金曜日に振替え
対象:18歳以上の初心者・初級者 30名
会場:総合運動公園テニスコート
参加料:5,000円(保険料、コート使用料、ボール代含む)
申込み:住所、氏名、電話番号、生年月日、テニス歴、返信先を明記のうえ、4月29日(土曜)必着にて往復はがきで申込み
〒914-0123 敦賀市和久野13-33 菊澤重明 気付 敦賀市テニス協会 宛

(注釈)荒天により中止となった場合は、各個人に連絡がいきませんので、テレフォンサービス(21-9991)にてご確認ください。18時に決定いたします。

ナイターコース【秋季】

日時:8月22日から10月13日 毎週火曜日 19時から20時50分(全8回)
(注釈)休園日・雨天の場合は金曜日に振替え
対象:18歳以上の初心者・初級者 30名
会場:総合運動公園テニスコート
参加料:5,000円(保険料、コート使用料、ボール代含む)
申込み:住所、氏名、電話番号、生年月日、テニス歴、返信先を明記のうえ、8月12日(土曜)必着にて往復はがきで申込み
〒914-0123 敦賀市和久野13-33 菊澤重明 気付 敦賀市テニス協会 宛

(注釈)荒天により中止となった場合は、各個人に連絡がいきませんので、テレフォンサービス(21-9991)にてご確認ください。18時に決定いたします。

レディースコース

日時:5月12日から7月14日 毎週金曜日 10時から12時(全10回)
(注釈)休園日・雨天の場合は翌週火曜日に振替え
対象:18歳以上の初心者・初級者の女性 25名
会場:総合運動公園テニスコート
参加料:5,000円(消耗品費、保険料、コート代含む)
申込み:住所、氏名、電話番号、生年月日、返信先を明記のうえ、4月27日(木曜)必着にて往復はがきで申込み
〒914-0138 敦賀市櫛林18-1-4 山本 めぐみ 気付 敦賀市女子テニス連盟 宛

ジュニアコース

日時:5月10日から10月25日 毎週水曜日 19時から20時30分(全23回)
対象:敦賀市内の小学校3年生から中学校3年生 40名
会場:総合運動公園テニスコート
参加料:8,000円(消耗品費、保険料、ナイター使用料含む)
申込み:住所、氏名、学年、電話番号を明記のうえ、4月24日(月曜)必着にてはがきで申込み
〒914-0136 敦賀市砂流4-18 山内 亨 気付 敦賀市テニス協会 宛

エクササイズ、アクアエクササイズ教室会員制度について

会費:年間2,000円 半期1,000円(保険料含む)
対象:18歳以上の市内在住・在勤・在学の方
申込み:4月21日(金曜)9時からスポーツ振興課窓口にて受付
会員特典

  • 電話、FAXで申込みができます。(定員制のため先着順)
  • エクササイズ教室、アクアエクササイズ教室の参加料は必要ありません。ただし、各教室で別途施設使用料が必要となります。
  • 後期のスポーツ教室を優先的にお知らせします。

注意事項

  • 今回の半期会員は、4月から9月までの前期会員の申込みとなります。
  • 会費の返金は出来かねますので、ご了承ください。

注意事項

  • 教室は市内在住・在勤・在学の方を対象に先着順で受け付けます。また、エクササイズ教室、アクアエクササイズ教室の定員には会員枠が含まれております。
  • 内容は都合により変更になることがあります。
  • その他ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。

情報発信元

スポーツ振興課

敦賀市 沓見149号1番地
電話番号:0770-22-8155
ファックス:0770-23-6809

お問い合わせ

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敦賀市役所

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〒914-8501 福井県敦賀市中央町2丁目1番1号
電話:0770-21-1111(代表)
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